Description

• Zur punktuellen Selbstmassage und zum Training von Reaktion, Reflexen und Schnelligkeit
• Gezielte Faszienmassage und Behandlung von Triggerpunkten
• Kann Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur steigern und erhalten
• Sprungverhalten des Balls ist nicht vorhersehbar und sorgt somit für eine Verbesserung der Augen- und Beinkoordination
• Fördert Ballfähigkeiten und trainiert Reflexe – für mehr Spaß und Abwechslung im Training