Description

• Die besten Übungen für den perfekten Trainingseinstieg mit Elli Hoop
• Der Spiegelbestseller erstmals als Sonderedtion
• Das Buch enthält detailreich bebilderte Übungen für verschiedene Körperbereiche, zahlreiche Tipps zum Thema sowie einfache und leckere Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen
• Das Buch zeigt Schritt für Schritt, wie Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher machen kann
• Buch als Softcover mit Klappen und 80 Seiten